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10招后 不信毛孔还作祟
11-261为护理加些冰镇小步骤效果加倍都知道清洁对毛孔问题者很重要,所以对付毛孔首先要在清洁上下工夫。我比较主张在洗脸时就开始用心思,比如先用温热毛巾敷脸,打开并放松毛孔,然后做清洁工作,这样可以有效去掉皮脂,防止皮肤排...
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肝病前兆 冰箱里这物竟是致肝病的罪魁祸首
11-23饭菜吃不完,很多家庭选择将它们放进冰箱,等下一顿的时候继续吃。但是你知道吗,这种坏习惯竟是造成肝病的罪魁祸首。那么肝病前兆有哪些呢?我们就一起来学习下吧。晚餐总是吃不完,食物包上保鲜膜放冰箱,隔天中午继续吃…,这是...
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乱挤痘痘可能致命 警惕5大危险“三角区”
11-21听到三角区三个字就容易让人想起危险和死亡,人的身体也有多个危险的三角区,那里集中着多个神经、血管或脏器,是人体重要的功能区域,务必小心保护。NO1:易长痘痘的面三角危险地带:这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。...
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洗脸猛搓 男人不自知的健康误区
12-13貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的,看起来不经意的小习惯,比如喜欢蹲厕时阅读,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院……长此以往,会让健康出轨,千万别掉以轻心!恶习一、拿夜宴来减压工作和生活的压力...
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养生指南 太新鲜的蔬菜不是上上选
07-26几乎所有人在选购蔬菜的时候都会找新鲜的,但是今天要给大家介绍的夏季养生妙招却是告诉大家,夏季饮食最好不要选择太新鲜的蔬菜,这到底是怎么回事呢?看了就知道了。人们大都喜欢把鲜嫩油绿的蔬菜买来后趁着新鲜烹调食用,认...
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好习惯吃饱吃好不发胖
08-22★吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,有保护胃肠的功能。★吃得太油腻,喝杯芹菜汁芮莉莉介绍说,如...
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脖子上这处变大 要小心 或是大隐患
12-03脖子是重要部位,上,可支撑大脑活动;下,可调配身体躯干。对于脖颈的保护成了不得不重视的事情。在脖颈上,还有很多重要的血管,这些血管是血液流动的部位,对健康极其重要,当然,很多时候,人们会忽视对脖颈的保护,其实,脖颈的健康,关...
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甜品吃多的危害 吃多了你就成“瓷器娃娃”
11-30酸、甜、苦、辣这四种口味,无疑甜味是最受人喜欢的。很多人说在不开心时吃甜品,会变的开心,开心时也吃甜品,会变的更开心,总是就是不能离了甜皮毛。甜品味道香甜,食用的时候确实是人生一大享受,可是这东西如果吃多了,你可就大...
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人字拖损伤脊椎 揭秘七类鞋靴对女性健康的危害
11-25很多女性爱鞋可谓到了痴迷的状态,从夏天最常见的人字拖,到今年大热的厚底松糕鞋,再到一直让女人欲罢不能的恨天高,这些最受欢迎的流行鞋履,不仅能给女性带来自信,有些还能优化女性的身材线条,将女人的性感魅力凸显出来,所以很...
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体检常识 这七项体检项目不能省
12-08体检相信大家都经历过,那么大家知道,年关体检项目有哪些吗?许多体检常识大家都不清楚。今天小编就给大家介绍7项年关必要体检项目,告诉大家一些体检注意事项,感兴趣的小伙伴一起来看看吧。体检常识7项救命体检1、颈动脉彩...
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正常人口腔 不要依赖漱口水
11-23信息时报记者请教了中山大学附属第二医院口腔科主任陈伟良教授,他说,正常的口腔不需要使用漱口水,牙膏刷牙、牙线已经能起到很好的清洁效果。正常人口腔无需漱口水陈伟良教授说,口腔是个微生态的环境,有许多细菌长期在口腔...
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8种坏习惯让肝脏受伤
11-301、过度喝酒。现在的社会,喝酒几乎成了社交的一种主要手段,无论是谈生意还是朋友聚会,似乎少了酒就少了一种意境,甚至还有人常用喝酒的多少来评定交情的深浅,于是你一杯我一杯,非得拼个“无醉不归”才肯罢休。2、胡乱吃药。...
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揭开七个流传最广的饮食误区
12-19随着生活品质越来越高,人们对饮食也越来越讲究了。但是是否那些所谓的讲究就一定是正确的呢?吃水果要连皮吃才好?甚至很多人都纷纷成为素食主义者,食用油是要用花生没好还是葵花籽油呢?让我们带你去寻找答案吧。通过研究得...
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晚餐吃多了危害大 会让你丢命的
12-01在生活中会听到这样的话:早上吃的好、中午吃的饱、晚上吃的少,这是很多注重养生的人在每天吃饭的时候遵循的规律,其实在生活中很多人根本就没有做到上面的三点,就以晚餐来说,现在很多人把应酬都选择在了晚上,在这个时候大吃...
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过量吃粗粮不利于健康
12-19目前,吃粗粮成了一种时尚,但郑州大学医学博士吕玉民提醒说,粗粮不可过量食用,否则将影响健康。在郑州的一些大型超市里,窝窝头、小米饭、八宝粥的价格不断上涨;一些单位餐厅也增加了玉米面等粗粮食品。曾经退居二线的粗粮又...
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体检前不能吃什么药 哪些食物不能在体检前吃
11-23体检是为了检查我们身体健康状况的,这样就可以及时的发现身体上的一些小毛病,但是有些药物是会影响体检的效果的。那么体检前哪些药物不能吃呢?体检前又不能吃什么呢?下面就一起来看看吧。有很多人都认为体检与吃的药物无...
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常见的四种错误吃鱼法
11-24俗话说畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉。鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字,就把鲜字归于鱼部,将鱼当做鲜的极品,而花样翻新的各式吃法,更是让鱼备受追捧。吃鱼的好处显而易见,但食不得法,也会给人体健康...
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八种不宜保存在冰箱里的食物
11-301.西红柿低温冷藏.易出现黑斑或裂纹;储存较久会变酸腐败。2.黄瓜黄瓜储存的适宜温度为10~12℃。3.青椒青椒的适宜储存温度为7~8`℃。放冰箱储存,易发生冻伤而变质。4.香蕉存放于冰箱后,表皮会发黑。5.巧克力冷藏取出后...
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鱼刺卡喉到底要不要咽
11-24聚餐时,傅先生和朋友说说笑笑,不慎被鱼刺卡住了,但傅先生的朋友建议她赶紧吞饭、咽馒头,傅先生使劲咽馒头。谁知第二天,傅先生感觉胸部不舒服,连吞口水都觉得胸口疼痛。家人将其送进医院,发现她的咽喉部肿大,鱼刺刺穿食道,导致...
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做水嫩美人 错误补水会补垮肌肤
09-05如何做个水当当的美人是不少MM现在要做的功课,除了给肌肤补水,还要给身体补水。可是,你知道吗?我们常常在犯一些补水的错误,这样会不但没有益处,甚至还会把身体补垮!下面告诉你8个补水误区,以后一定不要再犯哦!消瘦,肤白,体质寒...
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红色补血效果好 不 认清食材更加重要
12-04民以食为天,饮食有益健康。如何饮食?肯定是要食用健康、安全食物。以颜色来说,红色让人有食欲,不乏一些人会说红色食物能补血、益心。真的这样吗?一起来探究一下。常见红色食材有哪些生活中常见的红色食材有很多,例如:草莓、...
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便秘的原因 4大误区让便秘加重
12-09便秘是我们日常生活中最常见的疾病之一,也是最让人苦恼的疾病之一,便秘并不是什么特别严重的疾病,但是所带来的后果则是非常让人头疼的,接下来就一起去看看便秘的4大误区吧。便秘的原因一:多吃萝卜能通便其实,这是一个便秘...
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揭秘枕头的七宗罪 危害健康
12-09枕头的七宗罪估计让很多人都怕死了枕头,如果不换个枕头,晚上睡觉的时候都会有心理阴影。一个枕头可能藏有真菌100万个枕头中的真菌会入侵人的肺和鼻窦,倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,还会将细菌和病毒染于枕...
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吃饭做这事竟会致早衰
12-01对于凡人肉体的我们来说,吃饭是每天必须要做的事情,因为人体每天需要补充营养来维持机体平衡,这些营养绝大部分都是来自于食物。可是自古以来,先人就一直教育要食不言寝不语,吃饭的时候最好不要做其它事情,可是现在很多人吃...
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盘点 哪些才是日常生活中的养生保健误区
12-15如今年轻的女性白领如今成了亚健康的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收。那么你知道你有哪些是日常养生保健误区吗?误区一:夜里进食导致肥胖据调查,每10个美国人中就会有4个上夜...