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盘点七大孕前不宜吃的食物
01-24一.不宜吃棉籽油棉子油是以棉花榨成的油,棉油中含有棉酚可使子宫内膜以及内膜腺体逐渐萎缩,子宫变小,子宫内膜血液循环量逐渐下降,不利于孕卵着床而造成不孕。对于男性,棉酚可使考完曲细精管仲的精子细胞、精母细胞受损,导...
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备孕期的那些助孕食谱
07-06温补鹌鹑汤功效:温肾固脉,可辅治体虚、子宫严冷、不受孕者。配料:鹌鹑2只,艾叶30克,菟丝子15克,川芎10克。制作:鹌鹑宰杀,往毛和内脏,备用;将3味药用净水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。用法:...
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计划造人孕前女性该吃什么
03-11怀孕后该吃什么这类的话题已经讨论得够多了,但是,孕前的营养准备却没有得到足够的重视。要知道,妊娠早期是婴儿器官分化的关键阶段,而这一阶段,孕妇通常胃口很差,胎儿的营养基本来自孕前的营养储备。如果你计划造人,就来看看...
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孕妇吃什么生个白宝宝?
12-07俗话说一白遮三丑,宝宝想要好皮肤孕妇孕期多吃些美肌的食物,这是多么重要的,好皮肤是培养出来的,孕期饮食需谨慎,尤其少吃容易致黑色素沉淀的食物。孕妇如何孕育白宝宝1、维生素C食物拥有白皙肤色准妈妈就可以多吃一些富含...
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经期有哪些饮食起居注意
12-311、忌生冷食物,宜食温热。祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。月经期饮食...
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哪些食物会影响你的孕计划
07-06一、咖啡咖啡对受孕有直接影响美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因...
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正常体质女性备孕吃什么?
07-28备孕妈咪如何定位自己刚进入备孕工作,妈咪们首先要测量体重,只有知道自己的体质类型,才能对号入座,找到适合的备孕方法。通常来说,女性孕前测量标准体重有二种方法:方法一:用体重指数(BMI)来衡量理想体重BMI=体重(单位为Kg)/身高(单...
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素食主义者备孕难?
07-06人是杂食动物,既需要吃素,也需要动物蛋白,荤素搭配营养均衡最好,这一点在生育孩子的条件上也成立。1、常吃素食会影响排卵在吃素与女性生育能力的众多研究中,德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教...
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备孕期饮食上有哪些需要注意的?
03-11女性备孕时期,需重视饮食在其中起的重要作用,饮食均衡很重要,切忌盲目进补,那么,女性备孕期饮食要注意什么?下面就让我们一起来了解一下。女性备孕期间,饮食上有很多需要特别注意的,有些女性为了补充营养让身体更好而盲目进补...
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黑豆促排卵提高受孕率
03-11黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮,是无副作用的植物雌激素,补充雌激素效果很好,而且含有植物蛋白,纤维素等营养成份,可以长期吃。但是女性食用黑豆也不能盲目,黑豆是促雌激素的。具体吃法是...
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孕前饮食 暖宫食物助你好孕
10-27女人宫寒吃什么好——当归常有归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为血中圣药。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等...
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备孕吃肉 能更早怀孕?
06-30吃肉怀孕可靠不?单单吃肉就容易受孕吗?当然不是了。能否怀孕夫妇双方都有原因,除了个人的体质之外,压力、心情也是影响受孕的重要因素。说吃肉容易受孕未免太片面了。但是肉类确实能够为女性助孕,因为通过肉食,女性能够及时...
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孕前饮食 打亮红绿灯
01-24一、戒掉红灯饮食平时我们可能有很多嗜好,比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题,而对于计划怀孕的夫妻,尤其对已经怀孕的孕妇而言,这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。怀孕...
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备孕期可以吃当归吗?
03-11首先我们来了解下当归。当归是多年生草本植物,是最常用的中药之一,同时也是妇科圣药。它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果,凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口...
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5种营养元素 孕妇多吃育优质宝宝
03-111、蛋白质是生命的基础,是构成人的内脏与肌肉以及健脑的基本营养素。如果妇女在孕前摄取蛋白质不足,就不容易怀孕,或者怀孕后由于蛋白质供给不足,胚胎不但发育迟缓,而且容易流产,或者发育不良,造成先天性疾病及畸形。此外,产...
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菠菜大蒜提升怀孕机率
07-06《印度时报》最新载文,为读者推荐了有助于达到高潮、提高受孕机率的一些食物。1、菠菜吃菠菜除了长力气外,还堪称天然伟哥。印度营养学家艾什瓦尔雅·拉扬博士表示,菠菜富含维生素E,而维生素E正是人体性激素分泌的...
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备孕需戒口的4种食物
03-021、重口味食物事实上,备孕期间不宜摄入过多重口味的食物。一方面,重口味的食物容易引起人的消化功能紊乱,不利于营养的吸收,因而影响备孕者的身体状态。另一方面,备孕家长禁吃过多的高糖食物,否则加大了孕期糖尿病的机率。2...
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农药残留怀不上 四招去除法Get
06-30孕妈想要补充营养,多吃蔬菜水果。可标榜着绿色食品的蔬菜水果,真的安全吗。要知道农药残留的危害可是不小。那就自己动手来去除农药残留吧,什么样的方法才有效呢?我们一起来看看。一、农药残留对孕妇和胎儿的影响1、对孕...
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备孕前饮食六禁忌
03-11食物一:辛辣食品平时再怎么喜爱辛辣食物都不是问题,可是对于备孕的准妈妈来说,辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。科学研究表...
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备孕期间吃哪些食物比较好?
03-11想怀孕多吃五类食物健康脂肪类食物:三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院一项新研究发现,不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环境,...
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奶茶伤精 育龄男性自觉远离
07-06奶茶的口味浓郁,十分香甜,而且又有茶的清爽,而牛奶和茶,都是营养宣传中的健康食品,所以,大家都很容易相信奶茶是饮食中的健康饮品,其实不然。实际上,大家在街上喝的珍珠奶茶大多既不含奶,也不含茶,而是加有大量对人体有害的劣质...
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助你好孕的汤饮:乌鸡木耳汤
11-26鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝效果很好。此配方适合于宫寒导致不孕的人。此配方有除湿袪寒补气的功效,效果很好。建议月经第一天开始食用,连续食用4天后,改为...
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未准爸爸冬天必吃9种食物
12-31男性冬天吃什么比较滋补养生呢?孕育这件事可少不了未准爸爸的优质精子,所以餐桌上的男人养生计划必不可少9种食物,通过食补来提高生育力。男人餐桌上必有的9种食物葡萄干、杏仁、鳄梨等富含硼的食物。研究表明,硼摄入量最...
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备孕期助孕10大饮食法宝
07-06如何快速怀孕?年轻的夫妇想要一个聪明可爱的孩子啦?各位未准爸妈们准备好了没有呢?怀孕前的准备可不少,你知道怎样才能怀孕吗?想要提高怀孕率,给宝宝营造一个良好的居住环境,未准妈妈们可要比未准爸爸下更多的功夫呢,不仅要保...
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素食会对生育有不良影响
12-31德国慕尼黑马斯保兰学院的研究表明,素食会对生育有不良影响。该学院的卡尔宝克教授将参加试验的健康少女分成两组,其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划...